龙眼枸杞粥 编辑

以龙眼肉、枸杞、红枣、大米为主料制作的药膳
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龙眼枸杞粥是一道药膳,属于粤菜系。将优质龙眼肉枸杞、红、大米分别洗净。在器皿中加清、大米,微波高火8分钟后下龙眼肉、枸杞、红枣,微波高火20分钟煮成稀粥。

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基本信息

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中文名:龙眼枸杞粥

主要原料:龙眼肉,枸杞,红枣,大米

是否含防腐剂:否

菜系:粤菜

材料

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龙眼肉15克,枸杞10个,红枣四只,大米100克。

做法

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①将优质龙眼肉、枸杞、红枣、大米分别洗净。

②在器皿中加清水、大米,微波高火8分钟后下龙眼肉、枸杞、红枣,微波高火20分钟煮成稀粥。

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