最大心率 编辑

测定最大工作能力和最大耗氧量
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最大心率是指的是进行运动负荷时,随着运动量的增加,耗率也增加,在最大负荷强度时,耗氧量和心率不能继续增加时心率达到的最高平。

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基本信息

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中文名:最大心率

外文名:Maximumheartrate

最大心率:220-实际年龄

作用:测定最大工作能和最大耗氧量

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