中文名：性愉悦

外文名：sexualpleasure

近义词：性快感

《中小学健康教育指导纲要》（2008）

《义务教育体育与健康课程标准》

《学生心理健康教育指南》（2012）

《普通高中体育与健康课程标准》

《普通高等学校健康教育指导纲要》

《中国青少年健康教育核心信息及释义》

学习目标

与性愉悦相关的常见疑问

常见疑问1：残疾人可以获得性愉悦吗？

从历史上看，残障人群通常被认为是无性欲的或者有性障碍的，人们通常认为性教育对他们来说是不必要甚至是有害的。现有的面向残障年轻人的性教育常常将性描述为是危险的，正如之前人们将残障人的性理解为有问题的一样 。只有少数国家履行了《残疾人权利公约》中规定的残障年轻人的人权。研究表明，残障人更容易受到性暴力的影响且更容易感染艾滋病病毒 。然而事实上，不管是心理、身体或者情感有障碍的年轻人都是性的主体，同样有权利享受性，达到最高健康标准，包括在没有胁迫和暴力的情况下获得愉悦且安全的性体验；同时获得高质量的性教育和性与生殖健康服务 。

常见疑问2：如何促进性愉悦？

亲密的沟通与性的满足、感情关系的满足都有关联，沟通欠佳者更可能出现情感关系满足和性满足程度的下降，而沟通良好者更可能出现满足程度的上升。因此在健康的亲密关系中，良好的沟通是至关重要的，这有利于促进双方的性愉悦。首先要愿意进行自我表露，谈论性话题，表达自己的感受或者性困难，其次需要充分信任伴侣，最后对伴侣的表露进行反馈，最好的方式是提出建设性的意见，这有利于带来积极的改变 。

常见疑问3：如何帮助父母认识到儿童对于性愉悦有需求的事实？

父母需要认识到，性发展伴随着人的一生，儿童的性感觉神经也处在不断发展完善的过程，而非到青春期甚至成人后才产生性感觉，不同年龄段的儿童都可能产生性愉悦的感受甚至需求。《美国妇产科杂志》曾记录过一名32周的女性胎儿在子宫内自慰的全过程，可见性愉悦是与生俱来的一种本能需要 。

另外，性权利也是人与生俱来的一项基本人权，国际计划生育联合会认为这种性权利是“促进人类获得与性有关的自由、平等与尊严的应得权益”。儿童在性发展过程中拥有独特的性感受、性需求、性渴望与性幻想，也有权利用安全、积极、愉悦的方式探索、经历和表达自己的性。父母应当充分尊重儿童寻求性愉悦的权利 。

性让人类得以繁衍、保持亲密关系、给身体带来愉悦的享受，大多数情况下人们的生活都会因性而感到更加美好。父母的性态度会直接影响儿童的性态度，当儿童表达出对性产生愉悦时，父母应当认识到性愉悦的积极意义，避免“性是可耻的”“性愉悦是不道德的”等对性愉悦的污名化意识，并帮助儿童正确认识性、享受性。在日常生活中，可以通过触摸、玩耍、眼神交流等方式帮助儿童学会亲密接触，怎样表达自己的感觉，以及怎样爱护和尊重自己的身体。

全面性教育中如何进行相关内容的教育

幼儿园性教育中的相关内容

根据联合国《国际性教育技术指导纲要》（修订版）给出的学习目标，幼儿阶段关于性愉悦的性教育主要集中在对感觉的了解上。北京师范大学刘文利教授主编的《珍爱生命——幼儿性健康教育绘本》（全9册）中，主要在《奇妙的感觉》一册涉及到相关教育内容 。

绘本教会幼儿认识不同的感觉，有些感觉令人愉悦，有些感觉则令人讨厌。绘本培养幼儿区分可公开感觉和隐私感觉的能力，一些能让自己感到愉悦的行为是隐私的，需要在私密场合进行，这也是对他人的尊重。

《珍爱生命——幼儿性健康教育绘本》插图

同时，绘本还培养幼儿表达舒服和不舒服感觉的能力，以及尊重身体、保持清洁的意识 。

小学性教育中的相关内容

小学的性教育不再单纯局限于对身体感觉的简单介绍，在此基础上对人类性行为和性愉悦本身进行了更为详细具体的讲解。北京师范大学刘文利教授主编的读本首次谈及相关的话题是在一年级。

读本一年级下册“探索身体的奥秘”这一主题通过对“了解自己的身体”“了解异性的身体”和“在公共场所不裸露身体”等知识点的学习，引导孩子们对自己的身体感觉和身体器官有进一步的了解。

读本二年级下册讲解了什么是舒服的身体接触和不舒服的身体接触，引导学生保护好自己的身体，并让学生明白，“当别人做出一些举动让我们感到不舒服时，我们在保护自己的同时也要注意，不对别人做出这样的举动”。

读本四年级下册对性幻想与性梦进行了介绍，通过“青春期性幻想”“青春期性梦”两个知识点的学习，学生能够了解性幻想是缓解性欲的一种方式，性幻想是一种主观想象，性幻想是正常的，由此科学地认识性幻想，并正确地对待性幻想；理解性梦对人的身体和心理无害，有没有性梦都是正常的，性梦是个人隐私，性梦与道德无关，由此科学地认识性梦，并正确地对待性梦。

“自慰”这一主题通过“自慰是正常行为”“自慰是隐私行为”“自慰时不让身体受到伤害”这三个知识点的学习来引导学生对自慰形成正确的认识——懂得自慰对身体无害，自慰是一种让身体获得愉悦的感觉，有没有自慰都是正常的，自慰是隐私的行为，自慰时不能让自己的身体受到伤害等。

初中性教育中的相关内容

初中阶段会通过“性感觉、性幻想和性欲”“性行为”“性刺激和性反应”等主题的学习帮助学生了解青春期的性发展，对性愉悦和人类性行为有更加深刻的了解，明白哪些性行为可以在不伤害自己的前提下带来性愉悦 。