波罗蜜 编辑

桑科波罗蜜属植物
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波罗蜜Artocarpus heterophyllus Lam.)是桑科波罗蜜属常绿乔木。因其果实挂在树上像菠萝,故又称树菠萝;又因其形状像牛的蜂窝,故在云南又被称为牛肚子果。波罗蜜树高达20米,树皮较厚呈黑褐色,小枝具纵绉纹至平滑无毛。叶片呈革质,螺旋状排列,椭圆形或倒卵形,表面为墨绿色、有光泽。聚花果果肉结构似蜂窝,果实硕大,呈黄褐色,表面有六角形瘤状凸体和粗毛。核果呈长椭圆形,表面光滑。栽培品种有干包和湿包两大类品种。

波罗蜜起源于印度高止山脉地区,唐代传入中国,在中国热带、亚热带地区的海南、广东、广西和云南、福建地均有分布,以广东、海南两地栽培较。波罗蜜喜热带气候、喜光、忌积,适生于无霜冻、年雨充沛的地区。

菠萝蜜是世界上最大最重的水果,有“热带水果皇后”之美誉。波罗蜜果实含丰富的营养物质,具有抗化、抗炎、提高免疫、调节情绪等医药效。其果汁鲜甜,有生津止渴、润去燥的作用。核果可煮食,富含淀粉,在斯里兰被称作“大米树”,可替代粮食。波罗蜜木材可提取桑色素,其树木具有观赏价值,可用于绿化,能净化空气、美化环境。

基本信息

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中文名:波罗蜜

拉丁学名:ArtocarpusheterophyllusLam.

别名:菠萝蜜、苞萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果、木菠萝

界:植物界

门:被子植物

纲:木兰纲

目:蔷薇目

科:桑科

属:波罗蜜属

种:波罗蜜

命名者及年代:Lam.,1789

植物学史

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植物起源

病虫防治

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依照成熟果实的果皮颜色进行区分,可分为黄色和绿色两类;绿色果皮的品质相对好,但果型相对较小。

食物营养成分

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食物名称 波罗蜜
含量参考 约每100克食物中的含量
能量 105 千卡
蛋白质 0.2 g
脂肪 0.3 g
碳水化合物 25.7 g
不溶性膳食纤维 0.8 g
11 mg
24 mg
18 mg
330 mg
9 mg
0.18 mg
0.5 mg
0.12 mg
0.12 mg
4.2 μg
维生素A 3 μg
维生素B1胺素) 0.06 mg
维生素B2(核黄素 0.05 mg
烟酸(烟酰胺) 0.7 mg
维生素C(抗坏血酸) 9 mg
维生素E 0.52 mg
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