体育活动 编辑

让学生放松的活动
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体育活动是让学生放松的活动。

基本信息

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中文名:体育活动

外文名:PEprogramme

活动目的

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体育活动目的在于让学生放松;体育课目的在于让学生系统学习特定体育项目内容,并辅以实践、考核方式的教学活动。

活动形式

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体育活动形式样,不拘一格。可以是自由活动、也可以是有组织的游戏活动,比如跳绳、打鸭子、老鹰捉小鸡等。体育课形式主要有知识学习、场地练习和达标测试。

活动项目

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1. 托球跑: (分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8接赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个团体报2组可以男女混合、每组8人,)

2. 100米障碍接力赛(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)

道具:接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球、棒棒

参加人员: 每个团体报2组、每组6人(2男4女)比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。

裁判: 人

3.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)

道具:四根绳子,棒棒糖若干

参加人员:每团体8人,男女各占一半,可多组进行比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

裁判:2人

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