剧烈运动 编辑

体育学术语
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剧烈运动（vigorous exercise）是2019年公布的运动医学名词。

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基本信息

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中文名：剧烈运动

外文名：vigorousexercise

所属学科：运动医学

公布时间：2019年

属性：运动医学名词

定义

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耗能是基础代谢6倍以上的运动，或超出60%的个人最大机能能力水平的运动。

出处

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《运动医学名词》第一版。

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