中文名：泌尿道

外文名：UrinarytraCT

泌尿道感染的典型症状包括频尿、尿急、排尿疼痛及灼热感、尿液呈现混浊、产生异味、尿中带血，甚至下腹部或腰部

预防泌尿道感染的几种好习惯：

性生活后马上排尿；

性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。

及时排尿

小秋在一家电脑公司上班，常常整个上午被电话、传真、客户呼来呼去，到中午才有机会端起杯子喝口水；或是漫长的工作会议之中不便离席去洗手间，只好忍住尿意，盼着老板开恩大赦，宣布散会。 前面说过，如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。我向小秋建议多饮水，保证2-3小时排尿一次。特别是今后想要宝宝，在怀孕后期即使没有尿意，也应该在一定的时间里排净膀胱里的尿液。

避免污染

引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

维生素C有一定益处

维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

因为女性特殊的生理结构，要特别细心地呵护自己的身体，尿道、阴道口在前，大便后擦拭方向需从前往后擦避免粪便污染，保持泌尿生殖器官洁净。不让泌尿道感染成为生活中的麻烦和问题。自己的健康要靠自己努力去珍惜。