蜂蜜 编辑

蜜蜂酿制的蜜
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蜂蜜,又称甘蜜,是蜜蜂酿制的蜜,的过饱和溶液。其在低温时会产生结晶。会生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。2022年4月,国家市场监督管理总局新修订的蜂产品生产许可审查细则发布并实施,蜂蜜、蜂王浆(含蜂王浆冻干品)、蜂花粉不得添加任何其他物质,以蜂蜜为原料生产的蜂产品制品不得添加淀粉糖、糖浆、食糖

基本信息

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中文名:蜂蜜

外文名:honey

别名:百花蜜、花蜜、荆条蜜、狼牙蜜、花蜜

主要原料:花蜜,蜜蜂分泌物

是否含防腐剂:否

主要营养成分:果糖、葡萄糖,

适宜人群:3岁以上儿童,成人

储藏方法:温度保持在5~10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。

不宜人群:婴儿

食用说明:低于60℃,饭后1.5-2小时食用

分类

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根据等级划分

饮食文化

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制作工艺

四个疑问

深色蜜的浓度看上去好像要高些,质量是否比浅色蜜好?

蜂蜜的色泽差别和蜜源种类有关,如槐花蜜、荆条蜜、杏花蜜的颜色较浅,清香不腻;荞麦蜜、枣花蜜则较为浓厚、黏稠。颜色的深浅和质无关。

长时间没有食用的蜂蜜,突然出现一层固体,还能食用吗?

蜂蜜的存放最好不要超过3个月,出现的固体很可能是结晶,特别是油菜蜜、荆条蜜这类蜜葡萄糖相对含量高,出现结晶是正常现象。

经常喝蜂蜜会发胖吗?另外,蜂蜜这么甜,小孩子喝会不会伤害牙齿?

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖占到65%~80%,而蔗糖的含量却不足5%,而引发肥胖和龋齿的物质又是蔗糖。蜂蜜中的葡萄糖和果糖可被人体直接吸收,但吃了会产生脂肪沉淀体内。

路边蜂农卖的散装蜂蜜看起来很新鲜,是不是这种蜂蜜更有营养?

散装的蜂蜜大多是没有经过消毒灭菌的,蜂产品还是应该到正规商场去购买。购买时先闻闻蜂蜜的味,一般好的蜜味甜且有清淡花香,如果蜂蜜的香味过浓,有可能是掺入香精的劣质蜜。还可以将蜂蜜挑起,如果黏性好说明蜂蜜含水分少,质量应该不错。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个中,在蜜蜂体内多种转化的作用下,再由工蜂将转化后花蜜或分泌物存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。而水分含量少于23%的花蜜或分泌物就是蜂蜜。

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