自我按摩 编辑

养生术语
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自我按摩,也称“自我推拿”、“保健按摩”。是一种养生术语,指应用各种推拿手法在自己身体的一定部位上进行按摩,属于按摩的一种,又称主动按摩,是自己对自身施行的按摩活动。

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基本信息

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中文名:自我按摩

外文名:自我按摩

别名:“自我推拿”、“保健按摩”

应用:各种推拿手法

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