如果有了阴虚火旺的情况之后,人体一般会出现五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、小便短黄、大便干结或者口腔溃疡,舌红少津等症状,根据每个人的体质不同,具体出现的症状可能都会有所差异。但一旦有了这些表现之后,就要积极的调理,可以从饮食上入手,要注意一些辛辣刺激以及生冷性质的食物都不能吃,还要坚持体育锻炼,有助于改善自己的体质,还要保证睡眠的充足。
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