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郝万山 编辑
为国家中医药管理局全国优秀中医临床人才培养专家委员会秘书组成员、中国老教授协会边缘科学专业委员会副主任委员、中华中医药学会仲景学说专业委员会委员、中国音乐治疗学会常务理事。 马来西亚槟城中医学院终身客座教授、捷克中医学院永久客座教授。
多年从事中医教学、临床和科研工作。为北京中医药大学优秀主讲教师、北京市教育创新标兵、国家中医药管理局全国优秀中医临床人才培养专家委员会优秀指导教师、国家中医药管理局中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人。中央电视台《百家讲坛》 、山东教育电视台《名家论坛》等主讲嘉宾。多次应邀到新加坡、马来西亚、澳大利亚、法国、捷克、韩国,以及包括台湾、香港在内的国内多省市讲学交流。
临床对呼吸系统、消化系统、心血管系统的难治病证和精神抑郁症等的治疗有丰富经验。
著有《郝万山伤寒论讲稿》、《伤寒论理论与临证》(台湾)。主编《伤寒论理论与实践》(全国高等中医药院校研究生规划教材)《伤寒论选读》(本科教材)等14部著作。副主编或合著《实用经方集成》、《伤寒论讲解》、《伤寒论校注》等16部著作,在国内外发表有影响的论文70余篇。主讲并已出版的VCD或DVD有《郝万山伤寒论精讲》、《亚健康与养生》、《千古中医故事——张仲景》等。
亚健康与养生
郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲述了调节心理情绪的方法,介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性,提出了“自己的健康自己负责”,“健康掌握在自己手中”,“高明的医生不在医院,而是你自己;灵丹妙药不在药房,而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出,案例典型生动,方法实用易学,是自我全面管理身心健康,保护健康,预防疾病的良师益友。
《亚健康与养生》各讲主要内容:
第一讲 健康和亚健康
第三讲 心病还须从心医
第四讲 解放自调机能的方法
第五讲 鞭策自调机能的方法
第六讲 生活起居调摄法