黑枸杞的功效与作用是什么 编辑

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枸杞中含有丰富的原花青素,有很强的抗作用同时还有清明目、滋阴补血、益能,适合容易疲劳、肾气不足等体虚患者

黑枸杞它的原花青素含量是比较高的,目前还没有什么食物的原花青素含能够高过黑枸杞,因而,它的抗氧化作用比较强,同时它还有清肝明目、滋阴补血、益肾的功能,对于视物模糊、容易疲劳、肾气不足等等体虚的患者,都是比较适合的。