孩子出水痘怎么办 这些食物帮你解决 编辑

俗话说“药食同源”，合理的饮食不仅有利于身体健康，还能帮助治疗疾病。春季是皮肤病高发的季节，对于抵抗力相对较弱的孩子，病毒入侵容易引发各种疾病，水痘就是其中之一。春季孩子染上水痘，除了用药治疗外，食疗也能帮助缓解病情。

水痘初期

1、冬瓜皮汁 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖饮用。

2、荷叶大米粥 大米60克，荷叶1张。先将大米煮粥，待粥煮好时，把洗净的荷叶覆盖在粥上，即可食用。

3、红豆饮 红小豆适量煮汤代茶饮，或适量加水，慢火煮粥食用。

水痘出得多时

竹叶石膏粥 淡竹叶30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净，与石膏加水同煮30分钟，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖适量调味服食，每日分2～3次服，连服3～5日。

发热已退开始结痂时

1、水梨汁 甜水梨1个。将梨切成薄片，放在冰镇凉开水内，浸数日，频频饮用。

2、红豆百合杏仁粥 百合10克，杏仁6克，红小豆60克。煮粥食用，连服数日。

风热轻症型水痘

此类患儿多病情较轻，处于发病初期阶段，有发热，流涕、咳嗽症状，水痘较少。应禁辛辣、油腻食物及海鲜，如炸鸡、辣椒、肥肉、羊肉等;多吃蔬菜、水果，如冬瓜、苦瓜、萝卜、白菜、菠菜、卷心菜、西瓜、梨、苹果、木瓜等。

疏风清热宜选用下列食疗方

1、胡萝卜芫荽羹 胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。

2、金银花甘蔗茶 金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。

毒热重症型水痘

此类患者多处在水痘的中、后期。表现为高热不退，烦躁不安，口渴喜冷饮，水痘较多，甚至口舌生疮，大便干结。禁油腻、辛辣食物及海鲜，如肥肉、羊肉、狗肉、油炸食品;多吃清淡易消化食物、蔬菜、水果、如苦瓜、冬瓜、丝瓜、萝卜、白菜、豆腐、卷心菜、芦笋、西瓜、梨、苹果等。

解毒祛湿宜选用以下食疗方

1、苡薏红豆粥 苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。

2、马齿苋荸荠糊 鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦躁、便稀溏。

其它食疗方

1、甘草三豆饮 配方：绿豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。 制法：先把三豆洗净，浸泡1小时后，同甘草一并放入锅内，加水适量，煮沸后改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。每日2～3次，连用5～7天。 功效：能起到清热、利湿、解毒，适用于小儿水痘。

2、金针苋菜汤 配方：金针菜30克，马齿苋30克。 制法：上将上诉食材一同放到锅里面，然后加入适量的清水煎煮20分钟，去渣取汁。每日2次。 功效：清热解毒。

3、板蓝根银花糖 配方：板蓝根100g、银花50g、甘草15g。 制法：将上3味加水600ml，煎取500ml，去渣加冰糖适量。每次服10～20g，每日数次。

功效：能清热凉血解毒。适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。

4、梅花绿豆粥 配方：腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。 制法：首先把腊梅花用水煎好然后取汁，再把绿豆和粳米煮粥，粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。每日1剂，分2次服用。 功效：清热养阴解毒。

5、乌梅二豆汤 配方：乌梅2个，黑豆15克，绿豆15克。 制法：上三味共为粗末，用水煎取清汁。代茶频饮。 功效：清热解毒，生津止渴。

家里有孩子出水痘的话，可以试一试这些食疗方式。