时间医学（chroNOmedicne）是研究时间与人体生理和病理变化关系的一门学科，是现代医学与时间生物学相结合的产物。 近十多年，时间医学在中国得到了迅速发展，每年都有大量的论文发表。

中文名：时间医学

外文名：chronomedicne

学科分支：时间生理学、时间病理学、时间治疗学、时间药理学、时间护理学

古希腊哲学家Aristotle在其著作中描述了动物活动的周期性。Hippocrates年在其著作中也有关于医疗和季节关系的描述。跨时区旅行的Jet-Lag问题、“三班倒”问题等引起对生物节律研究的兴趣。有些科学家就从某些生物活动是按时间的变化而进行的事实，得出了“生物体的活动具有时间上的周期性的节律”这个推论。

在中医学中，医家非常善于把握因时制宜的治疗原则，现代人把这种治疗手段称为时间医学。时间医学是研究人体生物节律在医疗上的具体应用，医圣张仲景在他的医学著作中就对这方面的情况有所记述。

其实时间医学对于中国人来讲是个新名词，但不应该成为新内容，因为中国古代医学巨著《黄帝内经》和《伤寒论》中早已有时间医学的理论。古人所谓“天人相应”等理论其实就是现代时间医学的理论基础。

时间医学与现代医学也有许多吻合点，如有学者研究发现某些与疼痛有关的基因，与疾病发生有关的基因，在某一时辰总是有较多的表达，他们发现了这一规律并把它运用于临床。上世纪80年代以来，研究人员发现哺乳动物身上具有同样结构的生物钟基因有9种，一般性的干扰不至于引起人体生物钟的改变。

时间医学一方面研究时间与人体生理变化的关系，另一方面研究时间与人体病理变化的关系。时间生理如人在一年四季中的情绪和体力变化，昼夜之间激素水平的变化，人体的免疫功能随季节、昼夜所发生的变化，妇女月经周期随月亮亏圆的变化等。我们会发现，有些疾病总是集中在一年中的某季或某月，集中在一月中的某旬或某日，集中在一日中的昼、夜或某时发生；有些药物对疾病的治疗作用总是在某个时间段效果好一些；有些疾病的患者总是在某个季节或某个时辰死亡率高。这就是时间病理学的研究范畴，时间病理学的基础是时间生理学。

了解时间医学的目的在于顺应自然规律，在生理节律处于低峰期时避免致病因素的侵扰，同时主动地维系不宜破坏的自然节律，维护自身健康。有一些因素可以加速生物钟的老化，不利于健康，如各种器官及功能减退；睡眠紊乱等引起的生物节律紊乱；生活习惯改变等引起同步因子作用的减弱等。

人与自然界是一个统一的整体，人们只有顺应它的变化并及时调节自己，按照“天、地、日、月、星辰”的变化规律，才可以使自己生活节律中的同步因子不断维持动态平衡，健康永驻，延年益寿。