膝关节疼痛的十大原因 编辑

膝关节疼痛的十大原因包括关节炎、韧带损伤、半月板损伤、肌肉损伤、髌骨问题、滑膜炎、肿瘤、骨折或创伤、长时间姿势不良、其他因素等。

1.关节炎

最常见的是骨性关节炎，也称为退行性关节炎，这是由于随年龄增长，关节软骨逐渐磨损引起的。

2.韧带损伤

膝关节的前后交叉韧带或侧副韧带的拉伤撕裂，可能导致疼痛。

3.半月板损伤

半月板是位于膝关节内侧和外侧的软骨组织，如果受伤如撕裂，可能会导致疼痛。

4.肌肉损伤

股四头肌或腘绳肌等膝关节周围肌肉的过度或不当使用，可能引起疼痛。

5.髌骨问题

髌骨脱位、软骨磨损或软化，可能导致前部或中心膝盖疼痛。

6.滑膜炎

滑膜是包裹在关节内部的组织，如果发生炎症反应，可能会引起膝关节疼痛。

7.肿瘤

无论是恶性肿瘤还是良性肿瘤，如骨软骨瘤侵犯关节时，都可能会出现疼痛。

8.骨折或创伤

膝盖骨折、半月板的撕裂等外伤性的损伤，会导致膝关节疼痛。

9.长时间姿势不良

久坐或长时间保持膝关节不适当的姿势，可能导致膝关节疼痛。

10.其他因素

如高强度运动或运动不当，痛风，风湿病，以及反复出现的膝关节水肿等，也可能导致膝关节疼痛。