重症急性胰腺炎可通过每天适当进行锻炼、保持良好饮食习惯、积极治疗原发疾病等方法预防，具体分析如下：
1、每天适当进行锻炼
建议正常人群每天适当进行锻炼，如慢跑、骑自行车、打羽毛球等，有助于促进胃肠道蠕动，减少发生胰液分泌过度的情况，有利于预防重症急性胰腺炎。
2、保持良好饮食习惯
建议正常人群保持良好饮食习惯，避免存在暴饮暴食、进食过多、长期大量进食油腻食物等情况，有利于减轻胰腺的负担，降低发生重症急性胰腺炎的概率。
3、积极治疗原发疾病
如果本身患有胆管结石，并且结石体积较大，可遵医嘱通过肝切除术、胆管切开取石术、胆肠吻合术等方法治疗，去除胆管内结石，减少发生重症急性胰腺炎的风险。
