股骨头坏死可以通过饮食和药物等方面进行缓解。1、饮食股骨头坏死的患者在饮食上尽量以清淡易消化为主,多吃一些含钙量高的食物,促进骨骼的恢复,例如虾、牛奶、鸡蛋等,还可以多吃一些维生素丰富的水果蔬菜。2、药物股骨头坏死的患者应在医生的指导下结合个人的具体情况选择合适的药物,增加血液抗凝效果,抑制骨骼坏死,例如华法林钠片、阿仑膦酸钠片、复方丹参片等。