心理紧张性勃起功能障碍通常可以通过保持规律的作息、均衡饮食、进行心理治疗等方式进行处理。
1.保持规律的作息
建议患者确保每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。规律的作息时间可以帮助稳定身体的生理节奏，提高睡眠质量和精神状态，从而改善心理紧张性勃起功能障碍。
2.均衡饮食
平时也应该摄入均衡的营养，增加富含锌、维生素C的食物摄入，如海鲜、坚果、蔬菜和水果等，对于身体健康和增强性功能有一定的帮助。
3.进行心理治疗
患者也可以进行认知行为疗法、心理动力学疗法和情绪焦点疗法等心理治疗，可以帮助解决心理紧张和焦虑问题，从而减轻上述表现。
