女性湿气重和宫寒怎么调理 编辑

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女性湿气重和宫寒可以通过一般治疗、穴位按摩、药物治疗等方式调理。

1、一般治疗

女性应避免食用过度生冷、油腻的食物，并注意加强自身保暖。同时可以进行适量运动，促进新陈代谢，排出体内湿气、寒气。

2、穴位按摩

女性可以适当按摩天枢、中脘、脾俞等穴位改善脾脏运化，促使湿气排出。同时可以按摩关元、子宫、腰阳关等穴位温肾补元，有助于改善宫寒。

3、药物治疗

女性可以遵医嘱使用五苓散、参苓白术散、四君子丸等药物健脾祛湿。并遵医嘱使用温经汤、桂枝茯苓丸、暖宫七味丸等药物治疗宫寒。

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