中医九种体质如何分类 编辑

中医根据外在表现将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质九种。

1、平和质

平和质的总体特征为阴阳气血调和，体态匀称健壮，面色红润有光泽，睡眠良好，精力充沛，食欲和二便正常。

2、气虚质

气虚质的总体特征为元气不足，容易疲乏，语音低弱，气短，易出汗等。

3、阳虚质

阳虚质的总体特征为阳气不足，怕冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，易腹泻等。

4、阴虚质

阴虚质的总体特征为阴液亏少，口燥咽干，手足心热，大便干燥，心烦失眠。

5、痰湿质

痰湿质的总体特征为痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满，口中黏腻，大便不成形等。

6、湿热质

湿热质的总体特征为湿热内蕴，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，身重困倦，小便短黄等。

7、血瘀质

血瘀质的总体特征为血行不畅，面色、唇色紫暗，局部刺痛，夜间加重等。

8、气郁质

气郁质的总体特征为气机郁滞，胸胁乳房胀痛，反酸嗳气（打嗝），神情抑郁，敏感多虑等。

9、特禀质

特禀质的总体特征为先天失常，常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等。

不同体质在发病倾向、调理方法和日常保健等方面均存在一定差异，因此应辨证施治。