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腹壁成形做这个前，需要做好那些心里/心理打算？ 编辑
腹壁成形做这个前，需要做好那些心里/心理打算？，在进行腹壁成形前，需要做好以下心理打算：必须有坚定的决心和意愿，克服困难和恢复期间的不适感，愿意长期维持健康的饮食和运动习惯；需要认真了解手术的风险、现有健康状况、术后照顾和治疗，以及手术过程中外表的改变以及可能的影响；必须接受自己的身体和缺陷，并理解手术的局限性，了解手术只能改善外表，而不能改变个人特征或个性；针对不断增长的美学标准和社会期望，接受自己的身体和外貌进行积极的态度，不仅依赖于手术或外表改变，而更多关注自我接受和成长的内在道路。
进行腹壁成形手术前，需要做好一些心理准备，以确保手术的顺利进行和术后康复。
首先，需要认真了解腹壁成形手术的详情和风险。可以咨询专业医生，了解手术的所有细节和可能的风险，并根据医生的建议决定是否进行手术。
其次，需要调整自己的心态。腹壁成形手术需要一定的切口，可能会在手术后有明显的创伤痕迹，这可能会对自身形象带来一定的影响。因此，需要对自己进行一些认知和接受，将手术作为改善身体的一种方式，而不是过度关注短暂的外貌问题。
另外，需要准备好术后疗程。腹壁成形手术后需要一定的康复期，可以通过规范的锻炼和饮食进行康复。在手术前，需要了解康复期的细节和注意事项，并对自己的生活方式进行一些调整，以更好地适应术后的生活。
最后，需要寻求朋友和家人的支持。手术前和术后期间，需要有人陪伴和照顾自己，尤其是在康复期间。可以向亲友寻求支持和帮助，并和他们沟通自己的心理和生理状态，以获取更好的理解和帮助。
总的来说，进行腹壁成形手术需要做好充分的心理准备和调整，以确保手术的成功和术后康复。
