口腔黏膜下纤维化看病之前，需要怎样记录自己的情况？ 编辑

要记录自己的情况，可以采取以下几个步骤：

症状记录：记录口腔黏膜下纤维化的症状，例如口腔溃疡、口腔痛、牙齿松动等，包括疼痛的程度、发作的时间和频率等。此外，还需注意是否伴随其他症状，如食欲不振、体重减轻等。

病史记录：记录过去的病史，包括是否有口腔黏膜下纤维化的家族史，有无其他相关疾病史，如自身免疫性疾病、过敏史等。

饮食记录：记录自己的饮食习惯，特别是与口腔黏膜下纤维化有关的饮食因素。例如，记录自己摄入的辛辣食物、酸性食物、刺激性食物等。

化学物质接触记录：记录自己接触过的化学物质，例如喷漆、重金属、农药等，特别是与口腔黏膜下纤维化有可能相关的化学物质。

日常生活习惯记录：记录自己的日常生活习惯，如是否吸烟、喝酒、使用草药或中药等。

情绪记录：将自己的情绪波动记录下来，包括焦虑、抑郁、压力等。口腔黏膜下纤维化有可能与精神因素有关。

口腔卫生记录：记录自己的口腔卫生状况，包括每天刷牙次数、使用的牙膏和牙刷类型等。此外，还需注意牙龈是否有出血、肿胀等症状。

医疗记录：记录就诊的医生和医院名称、诊断结果、治疗方案和药物使用情况等。这可以帮助医生了解之前的治疗效果和选择合适的治疗方案。

用药记录：记录自己当前使用的药物，包括处方药、非处方药、保健品等。这对医生评估药物的影响和可能的药物相互作用很重要。

综上所述，记录口腔黏膜下纤维化的情况需要全面地了解自己的症状、病史、生活习惯等，并详细记录并及时更新相关信息。这将有助于医生更准确地评估病情和制定治疗计划。