阳痿难受了如何缓解 编辑

阳痿在临床上称为勃起功能障碍，是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起硬度以完成满意的性生活。导致阳痿的原因较多，如心理因素、内分泌失调、慢性疾病等，需要针对不同原因进行治疗才能有效缓解。

一、一般治疗

1.改善生活方式：日常生活中注意规律作息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间，同时加强锻炼，积极减肥，并戒烟、限酒，都有助于缓解阳痿的症状。

2.饮食调理：适当增加富含锌、镁的食物，如牡蛎、瘦肉、鸡蛋等，对于提高男性勃起能力有一定的帮助作用；此外还可以适量摄入韭菜籽、南瓜子、羊肉、核桃仁等食物，也有一定辅助壮阳的作用，可以一定程度上缓解阳痿引起的不适症状。

3.转移注意力：如果是因为工作压力大、家庭纠纷等因素引起的精神紧张、焦虑等不良情绪，也可以通过听音乐、看书等方式来放松心情，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

二、药物治疗

1.5-型磷酸二酯酶抑制剂：为目前治疗阳痿的一线用药，主要有西地那非、伐地那非、他达拉非等，能促进海绵体的血液充盈，从而改善勃起功能，多数患者使用后效果较好。

2.扩血管药：主要是盐酸罂粟碱，可通过扩张血管，增加阴茎海绵体平滑肌的鸟苷酸环化酶表达而起到舒张血管的作用，从而使动脉血流进入海绵体增多，有助于阴茎勃起硬度增加及维持时间延长。

3.雌激素类药物：常用药物有苯甲酸雌二醇凝胶等，可与雄激素受体结合，拮抗睾酮对生殖器官的损伤，增强精子活力，改善勃起功能。

4.其他药物：如复方玄驹胶囊、鹿茸补肾胶囊等中成药，也可用于治疗阳痿，但具体疗效仍需临床验证。

三、手术治疗

若经上述方法治疗无效者，则考虑行真空负压勃起装置治疗，原理是利用抽吸装置将阴茎海绵体内的空气抽出，在负压吸引下使静脉回流受阻，从而使阴茎保持勃起状态。待阴茎足够坚硬并能够插入阴道时停止抽吸，阴茎随之疲软。适用于器质性疾病或其他治疗方法均无明显效果的重度阳痿患者，但此法仅能偶尔应用以解决特殊问题，不宜常规作为首选疗法。