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肾结石要注意些什么 编辑
肾结石是泌尿外科常见病,多由环境因素、个体因素和泌尿系统因素引起。患有肾结石后,需要注意饮食、饮水、运动、药物、排石等方面。
1、饮食:肾结石患者日常生活中需要注意少吃含草酸丰富的食物,如菠菜、油菜、芹菜等,以及含嘌呤较高的食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、白菜等,补充身体所需维生素,保证营养均衡,一般没有特别禁忌;
2、饮水:肾结石患者应多喝水,以促进尿液排出,减少尿液中成石物质的饱和度,减少晶体沉积。建议每天饮水量在2000ml以上,最好是喝温开水,可以帮助较小的肾结石排出体外;
3、运动:适当运动有利于肾结石的排出,但肾结石患者进行运动时应注意,应尽量避免进行仰卧起坐等剧烈运动,以免加重肾结石的情况;
4、药物:部分患者肾结石可能是由于体内代谢异常导致,如血尿酸、尿草酸水平过高。建议患者遵医嘱使用药物治疗,如碳酸氢钠片等碱化尿液,以促进肾结石的排出;
5、排石:部分患者可能会因尿道狭窄或梗阻出现肾结石,可以在医生指导下使用排石药物,如排石颗粒、肾石通颗粒等,可以帮助较小的肾结石排出。如果结石较大,无法通过输尿管自行排出体外,则可以进行体外冲击波碎石术治疗。
此外,如果患者在经过上述治疗后肾结石症状未得到缓解或出现加重,则建议及时到医院就诊,进行详细检查,根据具体情况进行手术治疗。
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