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喝自来水会得肾结石吗 编辑
虽然自来水中的成分在某些情况下可能导致结石形成,但通常经过处理以降低其含量,并且人体每天摄入的水量有助于稀释潜在的有害物质。此外,肾脏自身的调节机制可以有效地过滤掉多余的矿物质,防止它们聚集成块状物。除非存在特殊的遗传或代谢异常,否则日常接触低浓度的矿物质并不会显著增加罹患肾结石的风险。
对于含有较高钙、镁等矿物质的硬水,长期饮用可能增加肾结石的风险。这主要是因为这些矿物质在水中溶解度较低,在特定条件下容易析出结晶,积累到一定量时就会形成结石。
日常生活中注意均衡饮食,避免过量摄入高钙、高盐食物,同时保持充足的水分摄入,有利于促进体内废物排出,减少肾结石的发生风险。
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