长黄褐斑有什么不能吃的？编辑

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　　长黄褐斑的患者，日常饮食中应该避免刺激性的食物，比如咖啡、可乐、浓茶等食物，容易使皮肤老化，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。再有就是有感光性的芹菜、香菜、胡萝卜、木瓜等食物，白天最好不吃，不然出了门皮肤越发吸光色斑会更明显的。日常饮食宜清淡，多补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等，长期食用可以在一定的程度上改善黄褐斑所带来的皮肤损害。