腰疼非常的常见,有很多原因都可以引起,比如长期负重、腰肌劳损、腰部外伤、体位不当、腰部受凉、肾积水及结石、腰椎间盘疾病、腰肌纤维炎、外伤等。应该先明确引起这种现象的原因是什么,再对症性的治疗。平时自己也要加强腰背部的锻炼,注意局部的保暖,可以适当的热敷,看是否有缓解。必要的时候还可以去医院拍片检查,如果是疾病引起的,也要积极治疗,避免导致严重的后果。
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