有很多原因都会有导致头皮屑的增多,比如吃食油腻食物过多、洗发剂使用过多、皮屑芽孢菌的影响、头皮细胞功能失调以及睡眠不足、疲劳、内分泌不正常等。一定要明确具体的病因,再对症治疗治疗才会有效果,比如选用合适的洗发水,洗头的时候次数不要过于频繁,洗头水不能过热,多吃富含维生素以及很有黑色素的食物,用梳子梳头皮,促进头皮的血液循环等,也能够从一定的程度上缓解。
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