如果痛经严重的时候可以口服止痛药缓解,但不建议长期服用,容易产生依赖性。在此期间还可以喝点红糖姜水,或者用热水袋热敷小腹部,都能够起到暖宫的作用。还有其他的一些缓解方法,比如用热水泡脚、刮穴位、吃益母草煮鸡蛋等,平时还可以喝点玫瑰花茶,也能起到活血化瘀的作用。如果痛经频繁的时候一定要去医院检查,明确病因是什么,要去除这种因素,保持好的心情,多休息等。
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