颈椎病的发生跟平时的不良生活习惯有很大的关系,这个时候要去除致病因素,早期可以采取保守治疗,比如颈椎后仰运动、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、温热敷等。对于严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。平时颈椎病患者避免长时间的低头,可以增加颈部的活动。睡觉的时候枕头不要过低,颈椎疼痛厉害的时候还可以口服消炎止痛类的药物缓解,要注意颈部的保暖等。
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