高血压平时应注意什么? 编辑

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  高血压患者的生活中有很都需要注意的,比如要控制自己的体重,避免长期高盐饮食、过饮酒,做好定期健康体检,积极控制危险因素。尤其注意清晨血的管理,并且对于高血压要积极的治疗,可以根据医嘱口服降压药物,自己不能随意的增减药量,饮食上还有其他高热量、高脂肪以及甜食都要限制食用,平时养成好的生活习惯,增加体育锻炼,对于高血压的防控都有一定的好处。

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