黑茶的功效与作用有哪些 编辑

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黑茶是后发酵茶,有较强的解油腻、助消化的作用,黑茶中含有咖啡因维生素,因此黑茶有提神醒、补充维生素的作用,黑茶还可以改善肠道环境,降脂减肥

黑茶是后发酵茶,它具有比较强的解油腻、助消化的作用,而且它含有一定的咖啡因,可以醒脑提神、抗疲劳。同时,它富含有种维生素,对于平时维生素摄入不足的高原地区以及以肉食为主的人群,那么多饮一些黑茶,也是可以补充维生素的。同时,它还可以改善肠道的微环境,有助于降脂减肥。

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