头疼怎么办 摆脱头痛的方法都在这了 编辑

头痛是我们会常常遇到的问题，这里所指的头痛并不是感冒所引起的头痛，而是有时候我们莫名感到的头痛。例如好好地就感觉到偏头痛、太阳穴周围疼等等。

其实不同部位的头痛反应的我们的身体症状也不尽相同，想要缓解不同的头痛问题，就要找准具体的穴位来解决。

偏头痛

偏头痛是指头部单侧搏动性头痛。产生偏头痛，多与三焦经有关。三焦经被喻为人体的“出气筒”，在三焦经按摩，不仅可有效缓解内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。

出现偏头痛症状时可以按摩三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，这些都是偏头痛的特效穴。

前额头或者眉骨处痛

前额头或者眉骨处痛一般是由胃经引起的病症。可以按摩二三脚趾间的陷谷穴，并向内庭穴方向按摩，几分钟即可缓解。另外，脾胃不分家，也可以按摩脾经的公孙穴，或者按摩膀胱经的京骨穴，这些部位也可以有效缓解眉棱骨痛。

耳朵上部痛

头痛发生在耳朵上方也是常见的问题之一，出现这种情况，就需要在胆经处按摩，例如位于胆经处的风池穴、阳陵泉穴等均可。

太阳穴痛

首先就哪痛按哪，按摩太阳穴，如果不能缓解，则也可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩位于胃经的头维穴、陷谷穴，它对眉棱骨痛有效果。

后头痛

后头疼可能是由太阳经引起的，出现这种症状，可以按摩位于小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。除此之外，按摩膀胱经的京骨穴也有一定的作用。

肾虚头痛

引起头痛的原因很多，肾虚也有可能引起头痛。肾阴虚型头痛，症状主要为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细;肾阳虚头痛，症状主要表现为头痛怕寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。不管阳虚还是阴虚，都可以按摩肾经处的穴位得到改善。

酒后头痛

喝酒产生头痛，可以用自己的十指去梳头，或者敲打两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

以上我们可以看出，当头痛产生在不同部位时，对于的穴位也不同，因此想要有效缓解头痛，首先要选对穴位。