肝郁脾虚首先建议服用中草药进行治疗,如逍遥丸、归脾丸等,逍遥丸具有疏肝解郁的功效,归脾丸有很好的健脾功效,可以有效治疗肝郁脾虚。平时还要注意调喝水,饮食清淡,多吃水果蔬菜。同时注意劳逸结合,避免过度紧张的脑力劳动或情绪激动,保持舒畅的心情。
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