心律失常的注意事项 编辑

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心律失常的注意事项包括饮食、作息、心态等。

1、饮食

心律失常患者应多吃些优质蛋白丰富的食物，如鸡蛋、豆类、瘦肉等，不要食用高脂类的食物，如动物内脏、油炸食物、烧烤等，还应不要喝酒或咖啡等。

2、作息

日常应保证充足的睡眠，避免剧烈运动或过度劳累，但可适当运动，以增强体质。

3、心态

日常应保持乐观心态以及稳定的情绪，避免惊吓、刺激，还应避免过度紧张、焦虑等，以免对身体造成不良影响。

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