急性腰肌劳损是一种常见的腰部损伤,多由突然的腰部受力或过度活动等因素引起。
急性腰肌劳损通常是在搬重物、剧烈运动、腰部姿势不当等情况下发生,导致腰部肌肉、筋膜等软组织受到过度牵拉或损伤。疼痛可能会在腰部的一侧或两侧,活动、咳嗽、打喷嚏等动作可能会加重疼痛。
医生一般通过病史询问、体格检查以及必要的影像学检查来明确诊断。同时,冷敷可在早期减轻肿胀和疼痛,后期热敷可促进血液循环和恢复。
患者在恢复期间应遵循医生的建议,逐渐恢复正常活动。
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