老年骨折吃什么好得快 编辑

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老年骨折后，可以通过食物或遵医嘱服用药物来促进病情的恢复。

1、食物

蛋白质是构建和修复组织的重要营养素，对于骨折愈合尤为重要。推荐摄入含有优质蛋白的食物，如禽肉、鱼类、豆类、坚果和乳制品。其次，钙和维生素D对于维持骨骼健康至关重要，有利于骨折愈合，所以建议摄入含钙和维生素D丰富的食物，如乳制品、豆类、绿叶蔬菜、蛋黄等。

2、药物

必要时，还可在医生指导下选择一些药物治疗，比如维生素D、碳酸钙、葡萄糖酸钙等，有利于钙吸收、增加骨量，促进骨折的愈合。

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