怎么样去痘痘 编辑

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痘痘是指痤疮。去痤疮是一个综合性的过程，包括生活调理、皮肤护理、药物治疗等。

1.生活调理

保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、苹果、芹菜等，这些食物富含维生素和纤维，有助于清热降火。

2.皮肤护理

选择适合自己肤质的洁面产品，如含有氨基酸成分的洗面奶，能够温和地清洁皮肤，去除多余油脂和污垢。

3.药物治疗

在医生的指导下，可以使用一些外用药膏来治疗痤疮，如阿达帕林凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等。

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