产后脱发原因以及治疗方法有哪些 编辑

产后脱发原因有睡眠不足、营养不良、细菌性毛囊炎等，应针对原因进行治疗。

1.睡眠不足

照顾宝宝需要耗费大量精力，产妇可能会出现睡眠不足的情况。长期睡眠不足会影响头发的生长周期，导致头发脱落。

产妇应合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间。在照顾宝宝的同时，也要学会合理安排自己的休息时间，避免过度劳累，以改善脱发现象。

2.营养不良

产妇需要为宝宝提供充足的营养，同时自己也需要恢复体力。如果营养摄入不足，特别是缺乏蛋白质、铁、锌等头发所需的营养物质，容易导致头发干枯、易断、脱落。

产妇应多吃富含蛋白质、铁、锌等营养物质的食物，如瘦猪肉、鸡蛋、鱼肉等。同时，适当补充维生素和矿物质食物也有助于头发的健康生长，比如青菜、菠菜、核桃等。

3.细菌性毛囊炎

如果产妇平时未做好卫生工作，头皮受到细菌感染发生毛囊炎，可导致毛囊被破坏，引起脱发现象。

产妇应做好个人卫生工作，勤洗头发，并遵医嘱使用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等，能够清除细菌感染，促进病情恢复。

除了上述原因外，产后脱发也可能与激素水平变化、精神压力大等因素有关，产妇可以去医院进行激素水平测定、皮肤镜检等检查来明确病因，并进行针对性治疗。