午睡完肚子里很多气打嗝出来 编辑

午睡完肚子里很多气打嗝出来可能是由于姿势不当、饮食影响、消化不良等因素引起，应对症进行治疗。

1.姿势不当

患者午睡时由于消化道平滑肌松弛，长时间趴睡，姿势不当会导致过多的气体进入肠胃，引起打嗝，一般调整睡姿即可缓解症状。

2.饮食影响

患者如果进食过多易产气食物，也容易引起打嗝，如豆制品中黄豆、红豆等，在消化过程中会对胃肠道产生刺激，引起胃部胀气导致打嗝；高淀粉类食物，如山药、土豆、南瓜等会在肠道中发酵产出气体，引起胃胀气导致打嗝。

患者可以饭后对腹部进行顺时针按摩，加速胃肠蠕动，也可以进行小幅度活动，缓解腹胀后再进行午睡。

3.消化不良

患者若存在胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染、胃容受性受损等情况可能会引起消化不良，而不规律饮食、摄入较多高脂、高糖食物等也可能诱发消化不良，导致胃部胀气，引起午睡后打嗝。

患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物促进胃肠动力，使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物适度抑制胃酸等缓解症状。