脑梗塞患者饮食吃什么好 编辑

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脑梗塞一般指脑梗死。脑梗死患者吃全谷物、水果和蔬菜、高蛋白食物、低钠盐食物等比较好。

1、全谷物

比如燕麦、全麦面包、糙米、豆类、全麦饼干等，其中富含碳水化合物，有助于提供能量、维持血糖稳定。

2、水果和蔬菜

比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等，其中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等，有助于增加免疫力、减少复发几率。

3、高蛋白食物

比如鱼肉、禽肉、豆类、坚果等，其中含有丰富的蛋白质，可以提供身体所需的能量和促进身体修复。

4、低钠盐食物

尽量选择钠盐含量较低的食物，比如南瓜、草莓、黄瓜等，以维持血压稳定，避免食用腊肉、咸菜等高钠盐的食物，有助于病情改善。

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