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杜仲和当归各有什么功效 编辑
杜仲的功效有补肾壮阳、活血化瘀、强筋健骨等。另外,当归的功效有补血养血、调经养颜、抗炎抗菌等。
一、杜仲
1、补肾壮阳杜仲归肝、肾经,具有补肾壮阳的功效,能够增强肾脏功能,帮助改善肾虚引起的早泄现象。
2、活血化瘀
杜仲味甘,性温,含杜仲胶、杜仲苷,具有活血化瘀的功效,能够促进血液循环,舒缓经络,对于瘀血导致的腰腿酸痛、痛经等症状有一定的缓解帮助。
3、强筋健骨杜仲含有丰富的锌、铜、铁等微量元素,具有强筋健骨的功效,可以促进骨骼生长和修复,对于骨质疏松有一定改善帮助。
二、当归
1、补血养血
当归味甘、辛,性温,具有补血养血的功效,适用于气血不足引起的面色苍白、乏力等情况。
2、调经养颜当归富含有机酸、维生素、氨基酸等,具有调经养颜的功效,对于月经不调、痛经等问题能够起到改善帮助。
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