冠心病指冠状动脉粥样硬化性心脏病,其预防措施包括良好的饮食习惯、积极锻炼、控制原发病等。
1、良好的饮食习惯
日常应保持均衡的营养摄入,控制饮食中的饱和脂肪酸、胆固醇和盐的摄入量,对维持心血管健康有一定帮助。
2、积极锻炼
定期进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以提高心肺功能,降低发生冠状动脉硬化性心脏病的风险。
3、控制原发病
存在高血压的患者需要使用硝苯地平、尼莫地平、卡托普利等药物调节血压,存在高血脂的患者需要使用舒伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等药物改善血脂水平。
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