做了骨科手术吃什么有营养编辑

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骨科手术后，保证营养均衡至关重要。建议适量增加鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜水果以及粗粮等食物的摄入，因为它们都富含丰富的营养。

鸡蛋、瘦肉、牛奶和豆制品等食物是蛋白质和钙质的优质来源。骨科手术后适量摄入这些食物，有助于补充身体所需的蛋白质和钙质，进而促进肌肉和骨骼的康复。